Назад: Практика
Дальше: Вы среди 3 %?
Самосовершенствование и постановка целей
Как личная цель Валентина Дикуля спасла тысячи людей
Наверняка многие знают Валентина Ивановича Дикуля, артиста цирка и руководителя Центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Уже с малых лет, в непростые послевоенные годы, он работал в цирке. В нерабочие месяцы упорно тренировался, занимался гимнастикой, акробатикой, борьбой, поднимал тяжести и ставил рекорды.
Когда Валентину было 16 лет, во время его выступления в каунасском дворце спорта на 13-метровой высоте неожиданно лопнул штамберт – стальная перекладина, к которой крепилась страховка. Диагноз врачей: компрессионный перелом позвоночника.
Всё? Прикован к постели навсегда? Конец жизни в 16 лет? Для кого-то – да, но Валентин Дикуль не сдался. Именно с этого момента, самого тяжелого, он начинает постепенно идти к своему истинному делу. После перелома цели Валентина меняются, теперь главное – научиться ходить и… вернуться на арену! Через 8 месяцев после травмы Дикуля выписывают из больницы, и он в прямом смысле слова направляется к своей цели – тому самому дворцу спорта. Правда, пока в инвалидной коляске.
Начались долгие годы тренировок. Но впереди цель, а значит, есть мотивация, есть понимание, зачем все это: костыли, отжимания, растягивания резинового жгута и пр. Он занимался по 6 часов в день, изучал литературу о позвоночнике, лишь бы вернулась двигательная способность! Доктора упрашивали его остановиться, не истязать себя.
Но годы тренировок, разработка собственных методик, жажда достичь цели и упорство принесли плоды: через 6 лет после травмы Валентин Дикуль вернулся в цирк, в качестве… нет, не кассира, – силового жонглера!
Тогда о нем узнала вся страна, с просьбами о помощи Дикулю стали писать люди с такими же травмами, как у него. В этот момент личная цель спортсмена превратилась в более глобальную: с 1988 года начали открываться центры Дикуля по реабилитации больных со спинномозговыми травмами. В настоящее время Центр и его методики помогли тысячам людей встать на ноги.

- 1. Об авторе
- 2. Введение
- 3. Отзывы о семинарах и тренингах Павла Вербняка
- 4. Моя история, или Как зарождалась концепция постоянного развития и успешного мышления
- 5. Концепция непрерывного развития и самосовершенствования
- 6. Глава 1. Самосовершенствование и успех в развитии личности
- 7. Развитие ума и характера
- 8. «Русские развивают свое мышление»
- 9. Будьте вечным студентом
- 10. А что ВЫ можете сделать лучше?
- 11. Найдите время
- 12. Что значит гибкость ума?
- 13. Решите, что нужно изменить к лучшему
- 14. Каждый день – маленькая жизнь
- 15. Практика
- 16. Образование – ключ ко всему
- 17. Постоянно читайте
- 18. «Общение» с великими
- 19. Шесть причин, объясняющих, почему чтение необходимо каждому
- 20. Практика
- 21. Самосовершенствование и постановка целей
- 22. Как личная цель Валентина Дикуля спасла тысячи людей
- 23. Вы среди 3 %?
- 24. Первая иномарка
- 25. Постановка промежуточных целей
- 26. Каждодневные цели
- 27. Разработайте план действий
- 28. Практика
- 29. Глава 2. Самосовершенствование в работе, бизнесе и финансах
- 30. Самосовершенствование и работа
- 31. История Питера Дэниелса
- 32. Сколько нужно времени, чтобы стать профессионалом?
- 33. Личное развитие посредством упорного труда
- 34. Ориентация на рост
- 35. Извлеките уроки не только из успеха, но и из неудачи
- 36. Неудача – ключ к успеху
- 37. Не пренебрегайте
- 38. Выйдите из зоны комфорта
- 39. Практика
- 40. Самосовершенствование и лидерство
- 41. Лидерами рождаются или становятся?
- 42. Начните с мелочей
- 43. Поведение, отличающее лидера
- 44. Три кита лидерства
- 45. Работа с командой
- 46. Среда формирования лидера
- 47. Универсальные навыки лидера
- 48. Лидеры не используют слово «проблема»
- 49. Практика
- 50. Самосовершенствование и тайм-менеджмент
- 51. Максим Фалдин (Wikimart.ru): время стоит денег
- 52. Планирование времени помогает достичь цели
- 53. Принципы планирования времени
- 54. Планирование деятельности – один из секретов успешных людей!
- 55. Методы планирования времени
- 56. Самосовершенствование и деньги
- 57. Александр Евстегнеев: «Как улучшить свою жизнь?»
- 58. Не «Что я получаю?», а «Кем я становлюсь?»
- 59. Уровень дохода пропорционален уровню личного развития
- 60. Правила Уоррена Баффета
- 61. Практика
- 62. Самосовершенствование и бизнес
- 63. Джон Лавения: «Целостность – это всё»
- 64. Поиск решения
- 65. Нужна мотивация
- 66. Мысли и слова успешных
- 67. Хотите успеха – учитесь общаться
- 68. Без дисциплины в бизнесе никуда
- 69. Прибыль или зарплата?
- 70. Самосовершенствование и умение продавать
- 71. Глава 3. Самосовершенствование и качество жизни
- 72. Самосовершенствование и чувство счастья
- 73. Хотеть лучшего для себя
- 74. Три мифа о счастье
- 75. Практика
- 76. Самосовершенствование и здоровье
- 77. Лилия Осия: «Целостность – это все»
- 78. Постановка целей важна для вашего здоровья
- 79. Жить до 100
- 80. Пусть крепкое здоровье будет в списке ваших целей
- 81. Практика. Три несложных привычки для здорового образа жизни
- 82. Используйте правильные продукты
- 83. Больше тренируйтесь и отдыхайте
- 84. Сон
- 85. Самосовершенствование и физическое развитие
- 86. Алексей Пантелеев: думать о будущем
- 87. Необходимость хорошей физической формы
- 88. Практика. Оцените свое состояние
- 89. Самосовершенствование и взаимоотношения с окружающими
- 90. Артем Мельник: «Если ты пришел к успеху, то поделись с другими»
- 91. Выбирайте круг общения
- 92. Как строить отношения
- 93. Конкретные действия важны для построения отношений
- 94. Улыбаться глупо?
- 95. Принцип бумеранга
- 96. Практика. Поддержите положительное отношение
- 97. Самосовершенствование и брак
- 98. Радислав Гандапас: понимание в семье открывает большие перспективы
- 99. Пример семьи Фордов
- 100. Определите, чего вы хотите для своей семьи
- 101. Для родителей важно изначально определить цели воспитания
- 102. Дети должны чувствовать вашу поддержку
- 103. Питание для детей
- 104. Успехи в школе – это легко
- 105. Практика
- 106. Самосовершенствование и дружба
- 107. Необходимость постановки целей
- 108. Цель рождается из мечты
- 109. Сорвать белый цветок
- 110. Отличие цели от мечты
- 111. Представляйте себя достигшим своей цели
- 112. Что же дальше?
- 113. Всему можно научиться
- 114. Время действовать
- 115. Успехов вам!
- 116. Дорогие друзья!
- 117. Посетите семинары Павла Вербняка
- 118. Важнейшие ключи к достижениям и успеху
- 119. Вы узнаете:
- 120. Пройдя тренинг, вы:
Комментариев: 0