Назад: Упражнение «Представление, что вы добились успеха»
Дальше: Упражнение «Деньги, деньги везде»
Упражнение «Представление себя богатым и преуспевающим»
В настоящее время богатство напрямую связано с успехом. Это символ достижения желаемой цели, завоевания славы и признания, обладания могуществом. Это подтверждение и утверждение для большинства людей, достигших цели. В то время как успех, описанный в предыдущем упражнении, представляет собой достижение цели, образ преуспевания в этом упражнении представляет собой награду за это достижение.
Концентрация на этом помогает вам развить соответствующее состояние ума для получения этих наград и привлечения их к себе; также этот образ достижения цели способствует состоянию, позволяющему вам действовать для ее достижения. Затем, когда вы испытаете это состояние ума и будете концентрироваться на преуспевании как на заслуженной награде, это придаст вам уверенности в себе и сил.
Чтобы почувствовать богатство и успех, используйте символы наград, которые важны для вас. Например, если для вас важно жить богато, используйте общепринятые символы этого образа жизни, такие как обладание деньгами, прекрасным домом и автомобилем и путешествия. Если ваш идеал – быть популярной и влиятельной личностью, представляйте себе символы этого образа жизни: например, что вы имеете свиту, произносите речи перед восхищенной многотысячной аудиторией или приезжаете на торжественное открытие мероприятия и корреспонденты фотографируют ваш приезд. Если вы представляете себя филантропом, делающим пожертвования на социальные нужды, вообразите себе это. Для того чтобы чувствовать успех, выберите его символ, с которым себя отождествляете, поскольку здесь вы используете силу мысли.
Следующие пять упражнений помогут вам развить это мысленное состояние преуспевания и процветания. Потом, занимаясь повседневными делами, думайте время от времени об этих образах и ощущениях, и вы будете чувствовать больше уверенности, будете лучше сознавать и будете более восприимчивы к любой возможности добиться успеха. За короткий промежуток времени вы обнаружите, что к вам приходят деньги и успех, иногда неожиданными путями.

- 1. Введение
- 2. Психология общения
- 3. Начало общения
- 4. Как сообщить собеседнику о своих мыслях, потребностях и чувствах
- 5. Мужской и женский стили общения
- 6. Десять жалоб, которые обычно не встречают понимания
- 7. Три способа поддержать женщину, когда мужчине необходимо уединиться
- 8. Как надо слушать, не злясь
- 9. Психотехнологии влияния на людей
- 10. Универсальная схема влияния на людей
- 11. Влияние на людей в процессе убеждения
- 12. Нейролингвистическое программирование как реализация скрытого влияния на людей
- 13. Можно ли влиять на человека в ходе беседы и как это делать
- 14. Самонастрой
- 15. Конструктивное и деструктивное использование фантазий
- 16. Игра «Катастрофа»
- 17. Игра «Если бы я…»
- 18. Игра «Это он виноват…»
- 19. Игра «Идеальный вариант»
- 20. Игра «Как я ужасен!..»
- 21. Игра «Я опять все сделал не так…»
- 22. Игра «Он лучше»
- 23. Игра «Упреки»
- 24. Игра «Дырка в бублике»
- 25. Игра «Пессимист»
- 26. Игра «Что скажут соседи?»
- 27. Игра «Сентиментальные воспоминания»
- 28. Игра «Я не могу реализовать свои возможности»
- 29. Упражнение «Вечерний обзор»
- 30. Упражнение «Фиксирование мыслей»
- 31. Упражнение «Круг субличностей»
- 32. Упражнение «Диалог субличностей»
- 33. Упражнение «Психодрама субличностей»
- 34. Упражнение «Определите своего Критика»
- 35. Упражнение «Встреча с Саботажником»
- 36. Упражнение по разотождествлению
- 37. Упражнение по визуализации
- 38. Упражнение на релаксацию
- 39. Упражнение «Поплавок в океане»
- 40. Упражнение «Как было бы, если бы…»
- 41. Упражнение «Оживление приятных воспоминаний»
- 42. Упражнение «Храм тишины»
- 43. Упражнение «Передача энергии»
- 44. Упражнение «Заброшенный сад»
- 45. Упражнение «Маяк»
- 46. Искусство жить в настоящем
- 47. Упражнение «Значимый Другой»
- 48. Упражнение «Уровень Счастья» (начало)
- 49. Упражнение «Уровень Счастья» (продолжение)
- 50. Упражнение «Фея-крестная»
- 51. Упражнение «Просьбы и требования»
- 52. Упражнение «Идеальный контракт на будущее»
- 53. Упражнение «Удовлетворение тайных желаний»
- 54. Игра «Я хочу»
- 55. Игра «Я недоволен»
- 56. Игра «Я ценю»
- 57. Упражнение на интуицию
- 58. Ваше психическое здоровье – в ваших руках
- 59. Упражнение «Осознание дыхания»
- 60. Упражнение «Полное дыхание»
- 61. Упражнение «Ритмичное дыхание»
- 62. Упражнение «Подсчет количества еды и питья за сутки»
- 63. Упражнение «Прием пищи с полным осознанием»
- 64. Упражнение «Диалог с Обжорой»
- 65. Упражнение «Курение с полным осознанием»
- 66. Упражнение «Оценка двигательной активности»
- 67. Упражнение «Засыпание»
- 68. Упражнение «Абсолютное здоровье»
- 69. Упражнение «Диалог со временем»
- 70. Психология успеха, или Как стать счастливым
- 71. Как самостоятельно справиться со стрессами и психологическими проблемами
- 72. Как избавиться от нежелательных эмоций и вызвать желаемые
- 73. Упражнение «Как вызвать в самом себе большое искреннее чувство»
- 74. Упражнение «Клин клином вышибают»
- 75. Усложненный вариант упражнения «Клин клином вышибают»
- 76. Упражнение «Марионетка»
- 77. Упражнение «Знакомство с собой»
- 78. Усложненный вариант упражнения «Знакомство с собой»
- 79. Упражнение «Вкус еды, или Еда со вкусом»
- 80. Упражнение «Дайте волю своей фантазии»
- 81. Упражнение «Уставшая рука»
- 82. Упражнение «Мысленное движение – пальцы рук»
- 83. Упражнение «Мысленное движение»
- 84. Развитие уверенности в себе и чувства собственного достоинства
- 85. Упражнение «Осознание положительных качеств, талантов и достижений»
- 86. Упражнение «Утверждение себя и своих талантов»
- 87. Упражнение «Представление, что вы добились успеха»
- 88. Упражнение «Представление себя богатым и преуспевающим»
- 89. Упражнение «Деньги, деньги везде»
- 90. Упражнение «Увеличение ваших сбережений»
- 91. Упражнение «Представление себя преуспевающим»
- 92. Упражнение «Утверждение своего успеха»
- 93. Упражнение «Чувствуем уверенность в себе, где бы мы ни находились»
- 94. Развитие способности принимать верные решения
- 95. Упражнение «Принятие решения при помощи записи»
- 96. Упражнение «Обращение к советчику за советом»
- 97. Упражнение «Отправляемся в путешествие, чтобы найти ответ»
- 98. Упражнение «Получение ответов на воображаемом экране или от внутреннего голоса»
- 99. Упражнение «Обращение к своему телу для получения ответов»
- 100. Заключение
- 101. Литература
Комментариев: 0